การอาบน้ำให้ทารกแรกเกิด นับเป็นเรื่องหนึ่งที่ทำให้คุณแม่มือใหม่เป็นกังวล อาจจะด้วยความไม่คุ้นเคย หรือกังวลว่าจะอาบแล้วจะทำให้ลูกน้อยเจ็บตัว เป็นต้น แต่จริงๆ แล้ว การอาบน้ำให้ทารกไม่ยากเลย อาศัยเทคนิคเล็กน้อย และอาบให้เค้าบ่อยๆ ไม่นานก็จะง่ายเองค่ะ

ก่อนพาหนูไปอาบน้ำ อย่าลืมเตรียมอุปกรณ์เหล่านี้นะคะ

1. ผ้าเช็ดตัวผืนใหญ่ และผ้าขนหนูเล็กสำหรับเช็ดตัว
2. แชมพูสำหรับทารก
3. สบู่หรือครีมอาบน้ำสำหรับทารก
4. สำลีก้อน
5. แป้งฝุ่น
6. ตุ๊กตาหรือของเล่น (นี่ล่ะ สำคัญเลย)

พร้อมแล้ว ก็พาหนูลงอ่างได้เลยค่ะ ส่วนอุปกรณ์ต่างๆ ก็ควรวางของไว้ใกล้ๆ มือคุณแม่นะคะ จะได้หยิบใช้ถนัดๆ ก่อนอื่นให้คุณแม่ผสมน้ำเย็นกับน้ำร้อน โดยใช้หลังมือของคุณแม่วัดอุณหภูมิดูก่อน อุณหภูมิที่เหมาะกับหนูก็สังเกตง่ายๆ ค่ะ คือเท่าที่มือคุณแม่จะทนความร้อนได้นั่นล่ะค่ะ

แต่...อ๊ะ อ๊ะ รู้ก่อนไว้นะ
คุณแม่ควรทำความเข้าใจก่อนว่า สิ่งที่จะต้องระวังเป็นพิเศษ คือ สะดือของหนู ซึ่งหากสะดือของหนูยังไม่หลุด อย่าเพิ่งอาบน้ำให้หนูเลยค่ะ เปลี่ยนมาใช้วิธีเช็ดตัวแทนดีกว่า โดยเช็ดตัวให้หนูวันละ 2 ครั้ง คือ ช่วงเช้า และ ช่วงเย็น เพราะถ้าสะดือของหนูแฉะหรือชื้น จะทำให้หนูติดเชื้อได้ค่ะ
อย่างไรก็ดี คุณแม่คะ สะดือของหนูจะแห้งและหลุดเองประมาณ 7 - 10 วัน ตอนนั้นคุณแม่ก็อาบน้ำให้หนูได้เลยนะคะ เพราะหนูน่ะ อยากเล่นน้ำจะแย่อยู่แล้ว

อยากให้หนูสะอาด อาบน้ำให้หนูตามนี้เลยค่ะ
คุณแม่ก็ใช้มือข้างที่ถนัดช้อนไหล่และคอของหนู ผ่านใต้รักแร้ ส่วนมืออีกข้างประคองก้นและอุ้มหนูเอาไว้ จากนั้นใช้สำลีชุบน้ำอุ่นหมาดๆ เช็ดที่ตาหนูทั้งสองข้าง แล้วใช้ผ้าขนหนูผืนเล็กเช็ดตรงจมูกและปากของหนู ส่วนรูจมูก ให้ใช้สำลีชุบน้ำหมาดๆ ม้วนให้แน่น แล้วสอดเข้าไปเช็ดแต่ละข้าง แล้ววักน้ำเพื่อล้างคอ หน้าอกและลำตัวส่วนบนของหนู จากนั้นใช้ฟองน้ำลูบตัว แล้วใช้มือถูสบู่ให้เป็นฟองและถูตัวหนูท่อนบน

ส่วนมือของหนูก็ให้ถูเป็นอันดับสุดท้าย แล้วจับมือหนู เช็ดสบู่ออกจากมือ ต่อไปจึงเช็ดแขนและลำตัวค่ะ (แต่จริงๆ จะสลับลำดับก็ได้นะคะ แล้วแต่ความสะดวกค่ะ ขอเพียงอาบน้ำให้หนูให้สะอาดเป็นพอค่ะ)

ข้อสำคัญ การถูสบู่ให้หนู คุณแม่ควรเน้นตรงข้อพับและซอกคอหน่อยนะคะ และต้องพลิกตะแคงถูด้านหลังให้ทั่วด้วย โดยใช้สำลีหรือฟองน้ำ จากนั้นก็ฟอกสบู่ตัวหนูท่อนล่าง แล้วเช็ดสบู่ออกให้หมด แต่คุณแม่ไม่ควรแช่ตัวหนูลงในอ่างน้ำนานๆ นะคะ

สระผมให้หนูก็ง๊าย...ง่าย
ให้คุณแม่อุ้มหนูแนบไว้ทางข้างซ้ายของลำตัว โดยให้ลำตัวหนูทอดอยู่บนแขนซ้าย ส่วนศีรษะหนูอยู่ในอุ้งมือ และอย่าลืมใช้นิ้วหัวแม่มือและนิ้วกลางพับหูของหนูปิดไว้เพื่อป้องกันน้ำเข้าหูค่ะ ใช้ฟองน้ำลูบผมหนูให้ทั่ว แล้วฟอกด้วยแชมพูสำหรับทารก จากนั้นใช้ฟองน้ำล้างให้สะอาด แล้วเช็ดผมของหนูให้แห้งทันทีค่ะ

 อาบน้ำก็แล้ว สระผมก็แล้ว ต่อไปก็...เช็ดตัว
คุณแม่ก็ใช้แขนสองข้างอุ้มช้อนตัวหนูขึ้นจากอ่าง แล้ววางบนผ้าเช็ดตัวและเช็ดตัวให้แห้ง โดยเฉพาะบริเวณข้อพับต่างๆ ห่อหุ้มตัวหนูให้อบอุ่น ก่อนโรยแป้งฝุ่นให้ทั่วตัวหนู แล้วนุ่งผ้าอ้อม ใส่เสื้อ หวีผมหนูเบาๆ ให้เรียบร้อยค่ะ

เล็กๆ น้อยๆ กับข้อควรระวังในการอาบน้ำให้หนู
 

• อุณหภูมิของน้ำควรเท่ากับอุณหภูมิของร่างกาย อย่าให้น้ำร้อนจนเกินไป วิธีวัด ก็ใช้หลังมือของคุณแม่วัดดูตามที่บอกนะคะ
   
• ในระหว่างที่อาบน้ำ คุณแม่ควรสังเกตอวัยวะต่างๆ ของหนู เช่น ตา หู ปาก ผิวหนัง ไปด้วยว่าปกติดีหรือไม่
   
• ห้ามใช้สบู่ของผู้ใหญ่อาบน้ำให้หนูเป็นอันขาด เพราะอาจทำให้หนูแพ้ได้ค่ะ
   
• ควรอาบน้ำให้หนูให้เสร็จภายใน 5 - 7 นาที อย่าให้หนูแช่น้ำนานเกินไป
   
• ไม่ควรอาบน้ำให้หนูทันทีหลังให้นม ควรพักสักหนึ่งชั่วโมงก่อนจึงพาหนูไปอาบค่ะ
   
• หากหนูร้องเวลาอาบน้ำ ควรใส่น้ำในอ่างให้ท่วมตัวหนู พยายามอย่าให้มีส่วนของร่างกายหนูโผล่พ้นน้ำมากนัก ช่วงที่นำหนูลงน้ำ
   
• พยายามจับแขนและมือของหนูให้อยู่ที่หน้าอก เพื่อให้หนูรู้สึกปลอดภัยนะคะ
   
• คุณแม่อาจพูดคุยหรือร้องเพลงให้หนูฟังไปด้วย ในขณะที่อาบน้ำให้หนู เพื่อสร้างความเพลิดเพลินค่ะ
   
• ถ้าหน้าหนาว อย่าเพิ่งรีบถอดเสื้อผ้าของหนูนะคะ ให้เช็ดหน้าหนูให้เสร็จก่อน เพื่อทำความสะอาดร่างกายส่วนบนของหนู